孩子看電視過多影響性格

　　王小川說，看電視時間過多，對孩子來說，除了影響視力、導致發胖等健康危害，對心理健康和性格的負面影響更應受到重視。

　　長大容易受欺負：加拿大的一項研究發現，孩子觀看2小時電視后，每多看一小時都會對兒童的發育造成潛在傷害，比如詞匯量小、算數能力差、上課注意力不集中、體質偏弱，成為同學們欺負和嘲笑的對象，性格也會更懦弱。

　　成績差、興趣單調：美國《小兒與青少年醫學檔案》雜志刊登的一項研究發現，3歲前經常看電視的孩子，考試成績更低。外界事物也很難引起他們的興趣，即使去學習畫畫、彈琴等，也往往容易半途而廢。

　　社交能力差：英國研究發現，孩子把大量的時間用于看電視，與外界交往的機會就大大減少。長時間與電視為伴，會使寶寶的心理發育產生障礙，對周圍事物漠不關心，社會交往能力差，性格變得孤獨，嚴重的可出現反常的心理狀態。

　　語言發展慢：研究發現，電視對孩子的語言學習起不到任何幫助。這是因為孩子學習語言的目的是用于交流，語言發展中最關鍵的因素就是人與人之間的直接交流，而電視中的語言是單向的。

　　看電視要有時間度

　　面對電視帶來的日益嚴重的健康問題，全世界健康專家都在呼吁，人們應該減少看電視的時間，美國、加拿大和澳大利亞，對兒童看電視的時間有規定和要求。在美國，有關健康部門正致力于減少兒童的看電視時間，逐步達到0至2歲兒童不看，而18歲以下的青少年每天看電視應少于2小時，10歲以下孩子每次看電視時間，應控制在半小時之內。

　　對于老人來說，每天看電視別超過4小時。王小川建議，老人看電視時，最好每坐20分鐘，就起來站一會兒，還可以把腳放在低一點的凳子上，放松下肢。另外，患有高血壓、冠心病的老人，最好別看大悲大喜、情節激烈的節目或比賽。看電視時，盡量避免長時間坐在柔軟的沙發上，最好選擇硬質的靠背椅，看電視的同時記得多眨眼。（記者唐智峰 制圖董超）