流行性感冒(簡稱“流感”)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒主要通過感染者打噴嚏和咳嗽等產生的呼吸道飛沫傳播,也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。在特定場所,如人群密集且密閉或通風不良的房間內,也可能通過氣溶膠的形式傳播。

秋冬季節,氣溫波動加劇,進入流感高發期,消毒作為切斷傳染病傳播途徑的有效措施之一,對預防家庭內流感的交叉感染尤為重要。我們針對家中無流感患者和有流感患者兩種情況,分別做出家庭清潔、消毒建議:

家庭成員身體狀況良好、家中無流感患者時,家庭環境以清潔為主,一般無需消毒。

日常保持環境清潔,做好室內通風換氣。秋冬季室內外溫差較大時,注意避免因開窗引起著涼感冒。

外出回家后,及時進行手衛生(洗手或手消毒)。手部有肉眼可見污物時,用洗手液/皂液在流動水下洗手,無可見污物時,可用手消毒劑揉搓雙手。

家中有流感患者時

1.流感患者盡量避免與家庭其他成員密切接觸,及共用餐飲具等日常生活用品;條件允許時,患者應佩戴口罩或采取分房間等相應隔離措施。

患者要注意咳嗽禮儀,咳嗽、打噴嚏時用紙巾或肘部衣服掩住口鼻,用過的紙巾等垃圾存放于垃圾袋中并及時處理,避免其他人接觸。做好手衛生,特別是擤鼻涕或處理污染物后,要及時洗手。

2.加強室內通風換氣,定期開窗通風,保持室內空氣流通。根據天氣情況每日通風2-3次,每次不少于30分鐘。冬季室內外溫差較大時,注意避免因開窗引起著涼感冒。

3.保持家中環境和物品清潔,有明確污染或必要時,可進行消毒處理。如患者口鼻分泌物污染物體表面,應先用可吸附材料對其清潔去污,再對被污染表面進行消毒,并及時洗手;使用的清潔物品也需及時處理。

耐腐蝕的物體表面,如桌面、臺面等,可選擇500mg/L含氯消毒劑擦拭消毒,讓消毒劑在物體表面停留15分鐘,然后用清水擦拭干凈,或采用其他有效的方法進行消毒處理;不耐腐蝕的物體表面,如電腦、金屬用具等,可選擇季銨鹽消毒劑擦拭消毒,或其他有效的方法進行消毒處理;手機、鑰匙等小件物品可用醫用酒精擦拭消毒。

餐飲具清除食物殘渣后,首選煮沸消毒,將餐飲具全部浸沒,水沸騰后計時,煮沸時間不少于15分鐘。

毛巾、衣物、被罩等織物可用250-500mg/L的含氯消毒劑浸泡15分鐘,然后清洗;或煮沸不少于15分鐘。

4.家庭其他成員外出回家后和在家時均要加強手衛生(洗手或手消毒)。手部有肉眼可見污物時,用洗手液/皂液在流動水下洗手,無可見污物時,可用手消毒劑揉搓雙手。

5.消毒劑的使用應嚴格遵循產品說明書,配置和使用消毒劑時注意做好個人防護,同時避免過度消毒。(青海省疾病預防控制中心供稿)

編輯:張海東
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