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          佛山一小學用打坐代替午睡 校長稱已練20年

          2015-09-07 10:17  來源:東方衛視我要評論 

              廣東佛山南海獅山樹本小學要求小學生們午休時不能上床睡覺,而是原地在教室盤腿打坐。9月1開學前,家長收到了學校的一個暫停午睡的通知。家長說:“不用拿被子回學校,這個學期開始通知的,就這樣打坐午睡。”通知中提到,打坐午休是學校的一項新嘗試,將由校長親自教學和示范。該校校長表示,自己已經練習打坐近20年,覺得效果非常好,希望可以在學校推廣。

              有父母反映,9月1號和2號兩日,樹本小學就全校開始了打坐午休,而孩子回到家后就說吃不消。

              記者去學校了解情況,學生反映這兩天確實是用打坐代替了午休,校長還在校園電視上進行視頻教學。一名該校小學生稱:給我們一張報紙然后就打坐,他(校長)在電視上講,所有人都睡著還在說。圖為校長在校園電視上進行視頻教學。巫校長解釋,以前學生都是在宿舍午休,睡的是鐵架床,存在安全隱患,所以他才想出了這個辦法。樹本小學校長巫洪金:“宿舍沒那么通風,上下床有一定的安全隱患,所以有些領導是禁止鐵架床的。”有學生表示比較累,腳比較痛。不過也學生反映全身都放松,打坐也可以是休息。

              巫校長表示,目前打坐午休只是一個嘗試,一個月后根據效果再決定是否繼續。不過校長就說,他自己已經練習打坐近20年,覺得效果非常好,希望可以在學校推廣。校長還介紹,目前他制作了多集教學視頻,午休時會在教室播放,傳授打坐方法。圖為小學生在教室席地打坐。

              巫校長說:“我們人類在沒床睡覺之前,全部都是打坐的,生命在娘胎里也是以倒立打坐的形式存在的,現在全世界很多有識之士,已經用打坐來提升自己身體的各種潛能,你現在聽我的聲音,我是中氣十足的。這樣堅持下去,定力肯定會提高小朋友能動能靜,肯定比能動不能靜更勝一籌。”

           

          編輯:張勁濤

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